Grano Saraceno con cavolo stufato
65 min
4 Persone
250 g di grano saraceno decorticato
600 g di cavolo
3 cucchiai di olio evo
1 cipollotto
1spicchio d’aglio
1 rametto di rosmarino
1 rametto di timo
2 foglie di salvia
3 cucchiai di olio evo
Per il pesto:
2 cucchiai di gherigli di noce
2 cucchiai di nocciole
1cucchiaio di foglie di timo fresco
1 presa di sale
1 cucchiaio di olio evo
acqua q.b.
Per gratinare:
3-4 cucchiaidi impanatura senza glutine
da aggiungere separatamente se graditi 4 cucchiai di formaggio stagionato grattugiato grossolanamente, in particolareCasera D.O.P.
Lava con cura il cavolo, elimina eventuali nervature centrali coriacee, taglialo a striscioline e mettilo in una padella dal fondo pesante con due cucchiai di olio extravergine di oliva, l’aglio e il cipollotto tagliati fini, le erbe aromatiche e due o tre cucchiai di acqua.
Aggiungi una presa di sale, copri e lascia stufare a fiamma moderata per circa 10-15 minuti, in modo che il tutto resti leggermente croccante.
Metti da parte metà del cavolo e continua la cottura con il resto fino a farlo diventare più morbido.
Porta a ebollizione circa un litro di acqua salata e cuoci il grano saraceno, scolandolo molto al dente.
Unisci la parte di cavolo ben cotta, aggiungi poco olio, mescola e trasferisci il grano saraceno in una pirofila rotonda leggermente unta.
Se lo desideri, cospargilo con impanatura mescolato a formaggio Casera o un altro formaggio grattugiato, quindi gratinalo in forno per dieci minuti.
Nel frattempo trita finemente noci, nocciole e timo, aggiungi olio e acqua bollente quanto basta per ottenere una consistenza cremosa.
Servi il grano saraceno direttamente nella pirofila, accompagnato dal cavolo rimasto croccante, dal pesto di noci e da formaggio grattugiato da aggiungere a piacere.
Suggerimenti:potete optare per la versione vegana non aggiungendo il formaggio. Il cavolo è disponibile in diverse varietà inogni stagione. Usando lo stesso metodo di cottura, potete sostituirlo con altreverdure stufate, per esempio asparagi, erbette, cime di rapa, porri.