Cous cous di Legumi Proteico
250 g

Cod. 11220125

Il Cous Cous proteico di legumi senza glutine è un'opzione nutriente e deliziosa per arricchire la dieta con proteine vegetali. Con un notevole contenuto proteico del 30%, questo prodotto è la scelta ideale per chi cerca una fonte proteica sana e gustosa. Può essere utilizzato come base per insalate o come accompagnamento a secondi piatti.

Pronta in 5 minuti

Senza Glutine

Fonte di Proteine

Altre Certificazioni
Ingredienti

Farina di Piselli (22,5%), Farina di Ceci (22,5%), Farina di Lenticchie Rosse (22,5%), Farina di Lenticchie Gialle (22,5%), proteine isolate di pisello (10%).
Informazioni Nutrizionali Valori Nutrizionali medi per 100 g:

Valori nutrizionali per 100 g:
Energia: 1561 kj / 373 kcal
Grassi: 3.0 g
di cui acidi grassi saturi: 0.75 g
Carboidrati: 52 g
di cui zuccheri: 2.8 g
Fibre: 11.5 g
Proteine: 28.6 g
Sale: 0.25 g
Ricetta di preparazione

Cous Cous fresco al pesto
Ingredienti:
100 g di Cous Cous di legumi proteico
150 g di patate
100 g di pomodorini
100 g di zucchine
1 cucchiaino di olio
40 g di pesto
Ricetta:Iniziare dalla preparazione del Cous Cous seguendo leindicazioni sulla confezione. Nel frattempo, cuocere in padella le zucchine conun goccio di olio e poca acqua, salandole. Cuocere le patate a cubetti in acquasalata. Lavare i pomodorini e tagliarli in quattro parti. Quando il cous coussarà pronto, sgranarlo, unire il pesto e tutti gli altri ingredienti.

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